En bref
- L’accès se fait principalement à pied depuis Luminy (environ 1h de marche) ou en voiture hors saison avec restrictions strictes
- Le site abrite le port de pêche historique, le célèbre Nautic Bar et des vestiges militaires napoléoniens
- La baignade est rafraîchissante et l’exploration inclut la Grotte Bleue pour les nageurs expérimentés
Morgiou n’est pas une simple plage où l’on vient poser sa serviette. C’est un véritable village gaulois qui résiste au temps, niché au fond d’une faille calcaire spectaculaire. Ici, l’histoire de Marseille se lit dans la pierre et dans les habitudes des cabanoniers.
Pour comprendre l’âme de ce lieu, il faut dépasser la simple carte postale. C’est un territoire brut, habité par des familles de pêcheurs depuis des générations, où l’électricité n’est arrivée que très tardivement et par des moyens détournés.
Situé dans le 9ème arrondissement, le cap morgiou 13009 offre une expérience totalement différente de ses voisines. Moins “plage” que Sormiou, elle est plus authentique, plus sauvage et surtout chargée d’une histoire humaine fascinante.
On vient ici pour se déconnecter de la fureur urbaine. Le réseau téléphonique est capricieux, et c’est tant mieux. Le chant des cigales et le clapotis des pointus dans le port remplacent les notifications de nos smartphones.
Un village de pêcheurs au caractère bien trempé
En arrivant au fond de la calanque, on est tout de suite frappé par l’alignement des cabanons. Ce ne sont pas des résidences secondaires de luxe, mais des habitats traditionnels, transmis de génération en génération. Ils témoignent d’un art de vivre populaire marseillais.
La vie s’organise autour du petit port. C’est le cœur battant du vallon. On y voit encore les filets sécher et les barques colorées, les fameux “pointus”, qui dandinent doucement sur l’eau turquoise.
Les résidents permanents, une quarantaine environ, veillent jalousement sur cet équilibre fragile. Ils maintiennent les traditions locales, comme les parties de boules ou les repas partagés face au coucher du soleil.
Voici ce qui fait la singularité de ce hameau :
- Une architecture vernaculaire sans ostentation
- Une gestion solidaire des ressources (eau, énergie)
- Une ambiance familiale où tout le monde se connaît
- L’absence quasi-totale de commerces, sauf l’essentiel
C’est un privilège de se promener ici. On respecte la tranquillité des habitants en ne criant pas sous leurs fenêtres et en ne photographiant pas l’intérieur de leurs maisons. On est invité, pas conquérant.
Comment accéder au cap Morgiou 13009 en 2025
L’accès est le point crucial à maîtriser pour réussir sa visite. La réglementation du Parc National des Calanques évolue pour protéger le site de la surfréquentation. En décembre 2025, les règles sont bien ancrées.
La route du feu, vertigineuse et étroite, descend jusqu’au port. Cependant, son accès est très réglementé. En saison estivale et lors des beaux week-ends, la barrière est fermée aux visiteurs motorisés.
La meilleure option reste souvent la marche. On part généralement du campus universitaire de Luminy. Le sentier est large au début, puis descend raide vers la mer. Il faut compter une bonne heure pour descendre, et un peu plus pour remonter.
Pour ceux qui veulent préparer leur venue, voici les options principales :
- À pied : Départ de Luminy, suivre le tracé rouge (environ 1h)
- En voiture : Uniquement hors saison ou avec un laissez-passer résident (vérifiez les arrêtés préfectoraux du jour)
- En bateau : Via les navettes du Vieux-Port (visite sans débarquement souvent) ou en location privée
- En vélo : Possible mais le retour est une épreuve sportive intense vue la pente
N’essayez pas de forcer le passage en voiture si la barrière est gardée. Les amendes sont salées et le demi-tour est compliqué. Acceptez que Morgiou se mérite à la sueur du front.
Randonnée vers la pointe : du Col du Renard au Fortin
Une fois dans la calanque, l’aventure ne fait que commencer. Pour toucher du doigt la magie du cap morgiou 13009, il faut quitter le port et monter vers l’est ou l’ouest. La direction du Cap est la plus spectaculaire.
On emprunte le sentier qui monte derrière le port vers le Col du Renard. De là-haut, la vue s’ouvre magnifiquement. On domine la mer avec une perspective saisissante sur l’archipel de Riou au large.
Le chemin continue vers la pointe extrême du cap. C’est une balade exposée au vent et au soleil, sans ombre. Le paysage devient minéral, presque lunaire par endroits, avec une roche blanche éclatante.
Sur ce parcours, vous découvrirez des vestiges historiques étonnants :
- Les ruines du Fortin, construit pour contrer les Anglais en 1813
- Des traces de batteries militaires et de magasins à poudre
- Un belvédère naturel sur la Grande Candelle
- Une vue imprenable sur le Cap Canaille qui rougit au couchant
En marchant vers l’extrémité, on a vraiment l’impression d’atteindre le bout du monde. Les goélands leucophées sont ici chez eux et nous observent du coin de l’œil. C’est un spot idéal pour l’observation ornithologique.
Pour les randonneurs qui souhaitent prolonger l’effort, le GR traverse la zone. On peut d’ailleurs rejoindre la calanque de Sugiton par un sentier exigeant mais superbe, qui demande de bonnes chaussures car la roche est patinée.
Baignade fraîche et exploration de la Grotte Bleue
La baignade à Morgiou est une expérience vivifiante. Les Marseillais vous le diront : l’eau y est souvent plus froide qu’ailleurs. C’est dû aux sources sous-marines d’eau douce (les résurgences) qui se jettent dans la calanque.
La petite plage de galets près du port est vite bondée. Il faut souvent jouer des coudes en été pour poser sa serviette. Les habitués préfèrent marcher le long des rochers pour trouver une dalle calcaire plate.
Pour les bons nageurs, le trésor caché est la Grotte Bleue. Située sur la face est de la calanque, elle est accessible à la nage depuis la plage ou les rochers. Son entrée est discrète, à peine visible au ras de l’eau.
À l’intérieur, selon l’heure de la journée, la réfraction de la lumière sur le fond sableux donne à l’eau une couleur bleu électrique irréelle. C’est un spectacle naturel gratuit et magique.
Quelques conseils pour la baignade ici :
- Prévoyez des chaussures d’eau (oursins et rochers coupants)
- Ne surestimez pas vos forces, le retour à la nage peut être long
- Évitez la crème solaire chimique qui pollue l’eau cristalline
- Surveillez la météo marine, le mistral refroidit l’eau en 24h
Une histoire millénaire : de la Grotte Cosquer à Louis XIII
Ce lieu n’est pas qu’un décor de vacances, c’est un site archéologique majeur. Le cap morgiou 13009 abrite dans ses entrailles la célèbre Grotte Cosquer. Découverte par Henri Cosquer, elle est aujourd’hui immergée mais témoigne d’une présence humaine il y a 28 000 ans.
À cette époque, le niveau de la mer était bien plus bas. Les hommes préhistoriques y ont peint des pingouins, des phoques et des bisons. C’est vertigineux de penser qu’on nage au-dessus d’un tel sanctuaire.
Plus près de nous, l’histoire royale a aussi marqué les lieux. L’escalier de pierre près du port est nommé “Escalier Louis XIII”. Le roi serait venu ici en 1622 pour assister à une pêche traditionnelle au thon, la madrague.
La pêche a toujours été le moteur de la vie ici. Autrefois, les poissonnières remontaient les prises à dos d’âne jusqu’à la ville pour les vendre. Un labeur difficile que les anciens n’oublient pas.
Cette mémoire est célébrée par les habitants :
- La “Journée de l’âne” rappelle le transport du poisson
- La bénédiction des bateaux est un moment fort de l’année
- Les récits des anciens sur la pêche à la madrague se transmettent
Se restaurer et vivre à la marseillaise au Nautic Bar
Impossible de parler de Morgiou sans évoquer le Nautic Bar. C’est l’institution locale, le seul restaurant de la calanque. Il trône près du port et offre une terrasse avec une vue imprenable sur les bateaux.
On ne vient pas ici pour de la haute gastronomie étoilée, mais pour de l’authentique. On y mange du poisson frais, des plats provençaux simples et savoureux. C’est la cuisine de grand-mère, généreuse et sans chichi.
Attention, le lieu a gardé ses habitudes d’antan : la carte bancaire n’est souvent pas acceptée (prévoyez du liquide !) et le service se fait au rythme du sud. On ne presse pas le personnel, on profite du moment.
C’est le point de chute idéal après la randonnée au cap. Boire un verre d’eau fraîche ou un café en regardant les pointus rentrer de la pêche est une récompense suffisante pour les jambes fatiguées.
Préserver ce joyau des calanques marseillaises
Le succès de Morgiou est aussi sa menace. La surfréquentation met en péril l’équilibre écologique et la qualité de vie des cabanoniers. Le Parc National impose des règles strictes qu’il faut respecter scrupuleusement.
Le risque incendie est la préoccupation majeure. En été, l’accès aux massifs est régulé par couleur (vert, jaune, rouge). En rouge, l’accès est totalement interdit. Il faut toujours vérifier la carte d’accès aux massifs la veille.
Les déchets sont l’autre fléau. Il n’y a pas de ramassage d’ordures comme en ville. Chacun doit impérativement remporter ses déchets, même les plus petits comme les mégots. C’est une question de civisme de base.
Pour être un visiteur responsable :
- Restez sur les sentiers balisés pour ne pas piétiner la flore
- Ne fumez pas dans le massif (interdiction stricte en été)
- Ne nourrissez pas les animaux sauvages (sangliers, goélands)
- Parlez doucement pour respecter le silence des lieux
Si vous souhaitez explorer d’autres merveilles du parc, sachez que les calanques marseillaises offrent une diversité incroyable, de la vertigineuse En-Vau à la familiale Sormiou. Chacune mérite qu’on la protège.
Morgiou reste une expérience à part. C’est un voyage dans le temps autant que dans l’espace. En repartant, alors que vous remontez la pente raide vers Luminy, retournez-vous une dernière fois. La vue du petit port encaissé restera gravée dans votre mémoire bien plus longtemps que la fatigue de vos mollets.